สวัสดีค่ะ วันนี้ทาง healthdome มี10 วิธีป้องกันการเกิดอาหารเป็นพิษมาฝากเพื่อนๆกันค่ะ 🍲🍲🥣🥣

1.เลือกอาหารที่ผ่านการเตรียมวัตถุดิบเป็นอย่างดี
2.ปรุงอาหารให้สุกก่อนรับประทาน
3.ควรรับประทานอาหารที่ปรุงสุกใหม่ ๆ
4.ระวังอาหารที่ปรุงสุกแล้วอย่าให้มีการปนเปื้อน
5.อาหารที่ค้างต่อมื้อควรอุ่นให้ร้อนก่อนรับประทาน
6.แยกอาหารดิบและอาหารสุก ระวังการปนเปื้อน
7.ล้างมือให้สะอาดทั้งก่อนปรุงอาหาร ก่อนรับประทานอาหาร โดยเฉพาะหลังจากเข้าห้องน้ำ
8.เอาใจใส่เรื่องความสะอาดของพื้นที่การปรุงอาหาร
9.เก็บอาหารให้ปลอดภัยจากแมลง หนู หรือสัตว์อื่น ๆ
10.ใช้น้ำสะอาดในการปรุงอาหาร

นอกจากดูแลเรื่องอาหารแล้ว อย่าลืมดูแลสุขลักษณะของตัวเองให้สะอาด ล้างมือก่อยรับประทานหรือทำอาหารทุกครั้งเพื่อสุขภาพที่ดีของเพื่อนๆนะ ขอบคุณค่ะ 🙏🙏🙏🙏🙏