6อาการที่บ่งบอกว่าคุณนอนหลับไม่เพียงพอ

สวัสดีค่ะ วันนี้ทาง healthdome มี 6อาการที่บ่งบอกว่าคุณนอนหลับไม่เพียงพอ มาฝากกันค่ะ มีอะไรบ้างไปดูกันเลย