วิตามินที่เหมาะสมของแต่ละช่วงวัย
สวัสดีคะ กลับมาพบกันอีกครั้งในวันพุธกลางสัปดาห์ วันนี้ทาง Health Dome มีข้อมูลดีๆในการเลือกวิตามินที่เหมาะสมกับบุคคลแต่ละช่วงวัยมาฝากคะ
สวัสดีคะ กลับมาพบกันอีกครั้งในวันพุธกลางสัปดาห์ วันนี้ทาง Health Dome มีข้อมูลดีๆในการเลือกวิตามินที่เหมาะสมกับบุคคลแต่ละช่วงวัยมาฝากคะ
สวัสดีวันศุกร์สุดสัปดาห์คะ วันนี้เรามีข้อมูลเรื่องแร่ธาตุอีกหนึ่งตัวที่มีความสำคัญต่อร่างกาย นั้นคือ สังกะสี หรือ Zinc เป็นธาตุอาหารชนิดหนึ่งที่มีความสำคัญต่อระบบการทำงานของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นมนุษย์ สัตว์หรือพืช ด้วยบทบาทที่เรียกได้ว่าเป็นหัวใจในการทำงานร่วมกับเอนไซม์ต่างๆ มากกว่า 300 ชนิดในร่างกายของเรา การรับประทานอาหารที่มีแร่ธาตุชนิดนี้อย่างเพียงพอ จะช่วยรักษาร่างกายให้ทำงานได้อย่างสมดุล
สวัสดีค่ะ วันนี้ทาง Healthdome มีสาระความรู้เรื่อง วิตามินบีรวม มาฝากกันค่ะ ซึ่งวิตามินบีรวมนี้ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ