วิธีแก้อาการเจ็ตแล็ก “Jet Lag”
ใกล้ช่วงเทศกาลปีใหม่หลายๆคนอาจจะมีแพลนไปเที่ยวต่างประเทศกันใช่ไหมค่ะ วันนี้เรามีสาระความรู้และวิธีป้องกันการเกิดอารการเจ็ตแล็ค “Jet lag” มาฝากกันค่ะ🎇🎇🎇🎇
Tag: Healthdome
สุขภาพดี 5 วิธีง่ายๆ
สวัสดีค่ะ วันนี้ทาง Healthdome มีเคล็ดลับสุขภาพดีมากบอกต่อกันค่ะ มีอะไรบ้างไปดู ว่า สุขภาพดี 5 วิธีมีอะไรบ้าง
ประโยชน์ของมะพร้าว
อากาศร้อนๆ และข่าวฮอตประเด็นร้อนต่างๆ สงสัยต้องหาน้ำผลไม้เย็นมาคลายความร้อน ซึ่งผลไม้ที่ช่วยดับกระหายคลายร้อนได้ของแอดมินคือน้ำมะพร้าวเลยค่ะ แค่นึกก็คูลแล้ว วันนี้ทางเราจึงขอนำเสนอ ประโยชน์ของมะพร้าว มาฝากกันค่ะ 💥💥💥💥💥
อาหารเช้าจำเป็นอย่างไร
หลายคนปล่อยปละละเลยกับการรับประทานอาหารเช้ากันใช่ไหมค่ะ วันนี้ Healthdome มีสาระความรู้เรื่อง ประโยชน์ของอาหารเช้า มาฝากกันค่ะ 🤗🤗🤗🤗
การป้องกันโรคท้องร่วงด้วยตัวเอง
สวัสดีค่ะ เมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมาแอดมินเอาสาระความรู้ การป้องการอาหารเป็นพิษ และในวันนี้ขอนำเสนอ การป้องกันโรคท้องร่วงด้วยตัวเอง มี 5 วิธีง่ายๆ ไปดูกันเลยค่ะ 👩❤️👨👩❤️👨👩❤️👨
10 วิธีป้องกันการเกิดอาหารเป็นพิษ
สวัสดีค่ะ วันนี้ทาง healthdome มี10 วิธีป้องกันการเกิดอาหารเป็นพิษมาฝากเพื่อนๆกันค่ะ 🍲🍲🥣🥣
ข้อดี-ข้อเสีย ของบัตรทอง
สวัสดีค่ะ วันนี้ทาง Healthdome มีข้อมูลดีดีเกี่ยวกับข้อดี-ข้อเสียของบัตรทอง มาฝากกันค่ะ ✨✨✨✨
อาการที่บอกว่าคุณกำลังเครียด
สวัสดีวันศุกร์ เรามาเช็คดูกันสิว่า ลูกเพจของเรากำลังเครียดอยู่หรือไม่ 😧😧😧😧
วิธีแก้ง่วงในเวลาทำงาน
เคยเป็นไหม เวลานอนก็นอนไม่ค่อยหลับแต่พอเวลาทำงานหรือประชุมเนี่ยสิ มันช่างแสนง่วงจริง วันนี้แอดมินมีวิธีทำให้แก้ง่วงในเวลาทำงานมาบอกกันค่ะ 👨💼👨💼👩💼👩💼
การเตรียมตัวก่อนวิ่งมาราธอนมาฝาก
สวัสดีค่ะ วันนี้ Healthdome มีสาระความรู้เกี่ยวกับ 4 การเตรียมตัวก่อนวิ่งมาราธอนมาฝาก ต้องเตรียมอะไร ทำอะไรบ้าง มาดูกันเลยค่ะ 💭💭💭💭