Your choice for quality care
สวัสดีค่ะ ช่วงนี้เห็นหลายคนให้ความใส่ใจเรื่องของการออกกำลังกายกันมากขึ้น และกีฬาที่ได้รับความนิยมในตอนนี้คือ การปั่นจักรยาน แอดมินเลยมีสาระความรู้ 5 อาการบาดเจ็บของนักปั่นที่พบบ่อย ให้เพื่อนๆระมัดระวังกันนะคะ มีอะไรบ้างไปดูกันเลย 👇👇👇👇👇
สวัสดีค่ะ วันนี้ทาง healthdome มี 6อาการที่บ่งบอกว่าคุณนอนหลับไม่เพียงพอ มาฝากกันค่ะ มีอะไรบ้างไปดูกันเลย
ใกล้ช่วงเทศกาลปีใหม่หลายๆคนอาจจะมีแพลนไปเที่ยวต่างประเทศกันใช่ไหมค่ะ วันนี้เรามีสาระความรู้และวิธีป้องกันการเกิดอารการเจ็ตแล็ค “Jet lag” มาฝากกันค่ะ🎇🎇🎇🎇
สวัสดีค่ะ วันนี้ทาง Healthdome มีเคล็ดลับสุขภาพดีมากบอกต่อกันค่ะ มีอะไรบ้างไปดู ว่า สุขภาพดี 5 วิธีมีอะไรบ้าง
สวัสดีค่ะ วันนี้แอดมินมีข้อมูลเกี่ยวกับสถานที่พักผ่อนในวันสบายๆมาฝากกันค่ะ เรียกได้ว่าเป็นปอดของเมืองกรุงก็ได้ค่ะ 5 อับดับสวนสาธารณะเหมาะสำหรับการพักผ่อน ปอดแห่งเมืองกรุง มีอะไรบ้างไปดูกันเลยค่ะ
อากาศร้อนๆ และข่าวฮอตประเด็นร้อนต่างๆ สงสัยต้องหาน้ำผลไม้เย็นมาคลายความร้อน ซึ่งผลไม้ที่ช่วยดับกระหายคลายร้อนได้ของแอดมินคือน้ำมะพร้าวเลยค่ะ แค่นึกก็คูลแล้ว วันนี้ทางเราจึงขอนำเสนอ ประโยชน์ของมะพร้าว มาฝากกันค่ะ 💥💥💥💥💥
หลายคนปล่อยปละละเลยกับการรับประทานอาหารเช้ากันใช่ไหมค่ะ วันนี้ Healthdome มีสาระความรู้เรื่อง ประโยชน์ของอาหารเช้า มาฝากกันค่ะ 🤗🤗🤗🤗
สวัสดีค่ะ เมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมาแอดมินเอาสาระความรู้ การป้องการอาหารเป็นพิษ และในวันนี้ขอนำเสนอ การป้องกันโรคท้องร่วงด้วยตัวเอง มี 5 วิธีง่ายๆ ไปดูกันเลยค่ะ 👩❤️👨👩❤️👨👩❤️👨
สวัสดีค่ะ วันนี้ทาง healthdome มี10 วิธีป้องกันการเกิดอาหารเป็นพิษมาฝากเพื่อนๆกันค่ะ 🍲🍲🥣🥣
สวัสดีค่ะ วันนี้ แอดมินขอเสนอเรื่อง ประโยชน์ของการออกกำลังกายเป็นประจำ เรามาดูกันค่ะว่าจะสามารถเป็นแรงจูงใจให้ทุกคนหันมาออกกำลังกายกันบ้างไหมน่ะ🏃♂️🏃♂️