การป้องกันการเกิดผลข้างเคียงจากการใช้ยาในผู้สูงอายุ

Health Dome มีวิธีการป้องกันการเกิดผลข้างเคียงจากการใช้ยาในผู้สูงอายุ มาฝากค่ะ โดยสามารถทำได้ ดังนี้ – มีชื่อยาที่ใช้ ชื่อโรคที่เป็น และชื่อยาที่เคยแพ้ ติดตัวไว้และแจ้งให้แพทย์และเภสัชกรทราบ – กินยาตามแพทย์สั่งอย่างสม่ำเสมอ และติดตามการรักษากับแพทย์เป็นระยะ อย่านำตัวอย่างยาเดิมไปซื้อมากินเอง เนื่องจากบางครั้งต้องมีการปรับเปลี่ยนยาตามสภาพร่างกายและโรคที่เปลี่ยนแปลงไป

การเดินมีประโยชน์อย่างไร

สวัสดีค่ะ วันนี้ Healthdome มีสาระความรู้มาฝากกันอีกเช่นเคย โดยวันนี้เราขอเสนอ 5 ประโยชน์ของการเดินมาฝากกันค่ะ 🚶‍♂️🚶‍♂️🚶‍♂️🚶‍♂️🚶‍♂️🚶‍♂️🚶‍♂️

วิธีที่ช่วยลดอาการปวดหลังจากท่านอน

หากใครตื่นมาแล้วรู้สึกมีอาการปวดหลัง วันนี้ทางเรามีวิธีที่ช่วยลดอาการปวดหลังจากท่านอนมาฝากกันค่ะ 😄😄😄

การปฐมพยาบาลเบื้องต้น กรณีเกิดอุบัติเหตุ

สวัสดีปีใหม่ล่วงหน้านะคะ ช่วงเทศกาลแบบนี้หลายๆคนเริ่มทยอยเดินทางกลับบ้าน จะเป็นทาง รถส่วนตัว รถไฟ รถทัวร์ หรือเครื่องบิน แต่สิ่งที่น่าเป็นห่วงในทุกๆปีนั้นคือการเกิดอุบัติเหตุบนท้องถนน วันนี้ทาง healthdome มีการรวบรวมการปฐมพยาบาลเบื้องต้นมาฝากกันค่ะ

สาเหตุของอาการปวดคอและหลัง

หลายคนเป็นบ่อยกับอาการปวดคอและหลัง วันนี้ทางเราจึงมีสาระความรู้เกี่ยวกับ สาเหตุของอาการปวดคอและหลัง และวิธีการดูแลแบบง่ายๆมาฝากกันค่ะ   อาการปวดคอปวดหลังนั้น มีสาเหตุหลักด้วยกัน 3 ประการ

5 อาการบาดเจ็บของนักปั่นที่พบบ่อย

สวัสดีค่ะ ช่วงนี้เห็นหลายคนให้ความใส่ใจเรื่องของการออกกำลังกายกันมากขึ้น และกีฬาที่ได้รับความนิยมในตอนนี้คือ การปั่นจักรยาน แอดมินเลยมีสาระความรู้ 5 อาการบาดเจ็บของนักปั่นที่พบบ่อย ให้เพื่อนๆระมัดระวังกันนะคะ มีอะไรบ้างไปดูกันเลย 👇👇👇👇👇

5 อับดับสวนสาธารณะเหมาะสำหรับการพักผ่อน ปอดแห่งเมืองกรุง

สวัสดีค่ะ วันนี้แอดมินมีข้อมูลเกี่ยวกับสถานที่พักผ่อนในวันสบายๆมาฝากกันค่ะ เรียกได้ว่าเป็นปอดของเมืองกรุงก็ได้ค่ะ 5 อับดับสวนสาธารณะเหมาะสำหรับการพักผ่อน ปอดแห่งเมืองกรุง มีอะไรบ้างไปดูกันเลยค่ะ